Hướng dẫn mua và đặt hàng: 0343 88 99 11

Hiện nay trên thị trường rất đa dạng về trứng cho các bà nội trợ lựa chọn. Trứng chim trĩ mới xuất hiện thời gian gần đây cũng thu hút khá nhiều sự quan tâm về độ bổ dưỡng cũng như công dụng của nó. Tuy nhiên cái gì nhiều quá cũng không tốt, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cách để dùng trứng đúng cách, nhất là khi người dùng đang bệnh, muốn dùng trứng để bồi bổ, mà vẫn hấp thu được dinh dưỡng của trứng, không chỉ riêng trứng chim trĩ mà đối với loại trứng khác cũng tương tự.

Bài viết sau đây sẽ chỉ ra cách sử dụng trứng chim trĩ đối người bệnh hiệu quả

trứng chim trĩ đối với người bệnh

Cách sử dụng trứng chim trĩ đối với người bệnh

Những người bị bệnh gì thì không nên dùng trứng?

Bệnh tim mạch

Những người bệnh tim mạch ăn 3 quả trứng một tuần có thể khiến các mảng bám ở thành động mạch dày lên. Các mảng bám này cản trở dòng chảy của máu bên trong mạch máu, làm máu chảy chậm và khó khăn hơn, buộc tim phải hoạt động mạnh hơn, tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ. Những mảng bám có thể bị vỡ ra, tọa thành cục máu đông chặn dòng chảy của máu gây đau tim, đột quỵ. Hàm lượng Cholesterol cao trong trứng cũng không tốt cho người bị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành vì làm tắc nghẽn mạch vành

Bệnh sỏi mật

Do hàm lượng đạm trong trứng cao. Trong khi sự kích thích của viên sỏi trong túi mật lâu ngày làm chức năng co bóp túi mật yếu dần. Nếu sử dụng thức ăn có lượng đạm quá cao như trứng, đường ruột sẽ tiết nhiều chất co bóp túi mật, khiến túi mật làm việc quá sức gây đau đớn, nôn mửa

Bị tiêu chảy

Nhiều người lầm tưởng khi tiêu chảy cơ thể bị mất nước, thiếu chất dinh dưỡng nên bồi bổ bằng trứng. Tuy nhiên đây là một sai lầm, khi tiêu chảy dịch tiêu hóa tiết ra ít hơn, men tiêu hóa bị giảm nên việc hấp thu chất mỡ, đạm và đường bị rối loạn.

Đang bị Sốt

Thành phần dinh dưỡng nhiều nhất trong trứng là đạm. Dù là đạm dễ hòa tan và dễ hấp thu vào cơ thể, nhưng sau khi ăn vào cơ thể sẽ sinh ra lượng nhiệt rất cao. Do đó khi cơ thể đang sốt mà ăn trứng gà sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, rất khó hạ sốt

Xem thêm:

RƯỢU TRỨNG CHIM TRĨ – MỘT THẦN DƯỢC MỚI CHO NAM GIỚI?

Thực hư việc dùng trứng chim trĩ đối với người bệnh đau ốm

Sự thật về công dụng của trứng chim trĩ đối với phụ nữ mang thai

Ăn thế nào thì đủ?

Chỉ cần bạn không mắc các bệnh trên, và cơ thể khỏe mạnh bình thường. Không nên quá 10 trứng/tuần đối người có thể trạng thanh niên bình thường, người lớn tuổi không quá 5 trứng/tuần. Tuy nhiên,với thanh niên thì tối đa 7 quả/tuần.. Đối với trẻ em, khi ăn trứng cần lưu ý hơn do trẻ em ăn trứng lâu tiêu, làm bé no lâu. Trẻ em dưới 6 tháng tuổi chỉ nên ăn ½ lòng trứng/ bữa, ăn từ 1-2 lần/ tuần. Trẻ 6 – 7 tháng tuổi: chỉ nên ăn 1/2 lòng trứng/bữa, ăn 2 – 3 lần/tuần. Trẻ 8 – 12 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ/bữa, ăn 3 – 4 bữa trong 1 tuần. Trẻ 1 – 2 tuổi: nên ăn 3 – 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng. Trẻ từ 2 tuổi trở lên nếu bé thích trứng có thể cho ăn 1 quả/ngày.

Cách chế biến trứng chim trĩ đối với người bệnh đúng cách

Bất kì loại trứng nào đi nữa nếu không nấu chín kỹ mà chỉ mới chần sơ, tráng sơ thì đều rất khó để cơ thể hấp thu chất đạm, thậm chí ăn trứng sống sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh bởi các loại vi khuẩn tồn tại trong trứng. Không nên nấu trứng quá chín sẽ làm phân hủy chất sắt trong trứng. Nên ăn trứng luộc vì trứng luộc bảo toàn chất dinh dưỡng so với các cách chế biến khác

Bài thuốc hỗ trợ cho người vừa mới ốm dậy: Hầm 15g đảng sâm, 12g đương quy, 10 quả đại táo, 2 quả trứng trĩ ăn liên tục nhiều ngày để phục hồi sức khỏe

No Comment

You can post first response comment.

Leave A Comment

Please enter your name. Please enter an valid email address. Please enter a message.